春天是养肝的黄金期，疏肝理气很重要，肝养好了，气血足了，身体会越来越好_山药_苹果_葱花

发布日期：2025-04

春天是养肝的黄金期，疏肝理气很重要，肝养好了，气血足了，身体会越来越好。脾胃是后天之本，负责运化水湿和输送营养，如果脾胃不好，水湿运化不出去，积在身体里，就会出现问题， ...